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Je ne sais pas !... et alors ??

Quand on est pris en flagrant délit de "je ne sais pas", on se sent bien souvent honteux... c'est bien naturel après toutes ces années passées à l'école à réviser nos leçons pour éviter cette situation qui amenait sur nous regard mécontents et déçus des professeurs et de nos parents.

Tarte salée végétarienne facile

Vous avez envie d'intégrer quelques plats végétariens dans vos repas de la semaine ? Très bonne idée, votre organisme n'a pas besoin de viande à chaque repas ! 😊😉
Mais avoir une alimentation saine n'est pas synonyme de tristesse et austérité ! Il faut juste apprendre à cuisiner différemment, et à penser plus souvent épices et aromates.
Voici une petite recette de tarte salée végétarienne pour qui débute dans cet univers : facile, et gourmand, avec peu de préparation.
Essayez et dîtes-m'en des nouvelles ! 😊🌼🥗🥦🥧

Les soupes santé

Manger des légumes est bon pour la santé... mais si ce qu'on achète en tout fait peut dépanner à l'occasion, rien ne vaut une soupe maison !
Cela demande un peu plus de temps que d'ouvrir la brique en carton évidemment, mais vous serez sûrs des ingrédients de la soupe que vous mangez ( cf les briques de soupe du reportage de France 5 http://bit.ly/2n0fIg0 ) !