
Comment éviter LA GRIPPE ? ...
La réponse est dans cette vidéo !
J'y liste les 6 aliments et 2 super-aliments à favoriser pour booster son système immunitaire à l'approche de l'hiver, ainsi que les 2 types d'aliments à éviter.
Pour finir je conseille quelques compléments alimentaires à demander à son pharmacien, et je donne quelques conseils complémentaires sur la gestion de la fatigue et du stress (en lien avec la capacité du corps à se défendre si on croise le chemin de la grippe)
Posez-moi vos questions et partagez dans les commentaires de la vidéo vos éventuelles remarques !
Soyez #acteurdevotresante !
#naturopathie #grippe #santenaturelle

Vous voulez EVITER LA GRIPPE ?