Liste des aliments anti grippe

 

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Vous vous demandez comment éviter la grippe?

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Dans ce document PDF vous trouverez, organisé de manière pragmatique, magasin par magasin et rayon par rayon :

  • la liste des 6 aliments et des 2 super-aliments à favoriser pour booster le système immunitaire avant l'arrivée de l'hiver,
  • les aliments à éviter au contraire,
  • et quelques compléments alimentaires pour renforcer l'effet santé.


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