Une nouvelle recommandation officielle en phase avec ce que conseillent les naturopathes !

article europe 1

Un article sur Europe 1 décrivant les nouvelles recommandations alimentaires officielles,  en phase avec ce que conseillent les naturopathes !

Attention en lisant l'article cependant : l'auteur de l'article confond "pain au céréales" (c'est à dire "pain blanc avec quelques graines en plus") avec "pain complet ou semi complet" : dans celui-ci on utilise une farine de blé non raffinée mais sans forcément rajouter d'autres céréales !... Et c'est ça - le blé non raffiné- qui est intéressant pour les fibres et les minéraux entre autres ! 😉

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