Beaucoup de femmes vivent un calvaire tous les mois de la puberté à la ménopause.
Elles disent souvent :
- “J’ai super mal au ventre, je suis obligée de me coucher et d’attendre que ça passe”
- “La douleur tire dans le bas du dos, je ne peux rien faire de ma journée”
- “J’ai la poitrine tendue et douloureuse, je suis vraiment gênée dans mes vêtements”
- “Je suis à fleur de peau, il ne faut pas me parler”
- “J’ai une poussée d’acné à chaque fois, c’est l’horreur”
Les règles et les quelques jours qui les précèdent sont très difficiles à supporter en termes d’inconfort, et sont un réel handicap pour ces femmes. Un handicap dans leur quotidien , mais aussi dans leur vie professionnelle. Car ne rien pouvoir faire une semaine par mois c’est énorme.
Pourtant si c’est votre cas aussi, sachez que ce n’est pas une fatalité : la naturopathie peut vous aider !
Elle complète de manière pertinente le suivi et les traitements gynécologiques et médicaux en agissant sur le terrain et en aidant l’organisme à mieux fonctionner pour éviter ces flambées d’inconforts de la sphère gynécologique.
Alimentation physiologique, auto massages, utilisation de plantes d’harmonisation du terrain, respirations spécifiques sont des techniques naturopathiques simples à intégrer dans son quotidien pour favoriser le bien-être et éviter les inconforts menstruels.