Massage

Massage main Le massage bien-être est une forme de massage non thérapeutique dont l'objectif est de vous offrir un moment de détente et de lâcher-prise, une bulle de bien-être hors du temps au sein de laquelle vos soucis et votre stress disparaissent.

Sur le plan physique le massage bien-être a aussi de nombreuses vertus :

  • Il amène une grande détente musculaire, en particulier au niveau du dos qui est souvent l'endroit du corps où les tensions s'installent le plus fortement.
  • La circulation du sang et de la lymphe sont relancées, ce qui permet d'avoir des jambes légères et une sensation générale d'énergie retrouvée.
  • La peau est nourrie et assouplie par les huiles végétales et le grain de peau s'adoucit, l'action mécanique associée aux huiles essentielles contribuent à la disparition de la cellulite.
  • Le transit est relancé tout en douceur, vous vous réconciliez avec votre ventre

  • La respiration se fait plus facile grâce à la détente qui s'installe : vos cellules sont mieux oxygénées et peuvent donc mieux fonctionner.

Des massages individualisés pour un bien-être maximal

Ma spécificité ? Au cabinet, pas de protocole tout fait ni identique d'une personne à l'autre comme si tout le monde avait les mêmes besoins... car vous êtes unique !

Ainsi, étant aussi naturopathe, chaque massage que vous recevrez sera aussi unique et personnalisé pour vous car en fonction de vos tensions du moment et de votre vitalité du jour, je combinerai différentes techniques  : sur une base de californien, de lemniscate ou d'amma, j'intègre coréen, Träger, rééquilibrage énergétique, réflexologie, utilisation d'huiles essentielles dans l'huile de massage et / ou à respirer (olphactologie), guidance relaxante à la voix...

Note : les prestations fournies ne constituent en aucun cas une porte ouverte sur toutes autres formes de massages qui seraient non professionnelles. 

Massages proposés

Massage corps

Massage californien Corps : apaisement maximal

  • Massage corps relaxant, aux huiles végétales et huiles essentielles choisies. Des mouvements lents et fluides pour une détente physique et psychique, en alternance avec des manoeuvres plus toniques pour travailler la profondeur des tissus. Ce massage corps bien que global ciblera particulièrement certaines zones en fonction de votre demande : dos, ventre, jambes, ou bras.
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Massage tête

Massage californien Corps et Tête : pour un réel lâcher prise

  • Massage relaxant corps et tête, aux huiles végétales et huiles essentielles choisies.

    Un dos détendu, des jambes légères, un ventre apaisé et des bras qui retrouvent l'envie d'embrasser la vie !

    Vous recevrez aussi un massage du visage et du cuir chevelu, pour un bien-être profond et un réel lâcher-prise qui ressource.

    Pour femme (sauf grossesse, voir dans ce cas massage de la femme enceinte) ou homme.

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Lemniscate

Massage Lemniscate : détente et relance de la vitalité

  • Massage corps équilibrant, aux huiles végétales et huiles essentielles choisies.

    Une pression douce et des mouvements symétriques suivant la forme d'un lemniscate pour reprendre contact avec la globalité de votre schéma corporel et retrouver votre unité, votre ancrage dans un monde en perpétuelle effervescence.

    Pour femme (sauf grossesse, voir dans ce cas massage de la femme enceinte), homme ou enfant à partir de 8 ans.

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Massage femme enceinte

Massage latéralisé de la femme enceinte

  • A partir du 4ème mois de grossesse (1ère échographie faite, et sauf contre-indication médicale), offrez-vous un moment de bien-être, à vous et votre bébé : installée confortablement sur le côté à l'aide de coussins, ce massage vous apportera de la détente et aidera à vous soulager de certains petits maux de la grossesse (jambes lourdes, tensions musculaires au niveau du bas ou du haut du dos, poitrine tendue...). Le massage est pratiqué dans le respect des souhaits de la maman sur les zones à masser ou non et le respect de la présence de bébé.

    Ce massage peut aussi être réalisé après l'accouchement dans l'idée d'aider le corps à se rassembler et à retrouver sa tonicité, après 9 mois dédiés à l'ouverture et la flexibilité pour faire la place à bébé. 

    De par la position latérale spécifique, ce massage convient aussi à toute personne ayant des difficultés à rester longtemps sur le dos ou sur le ventre pour un massage traditionnel.

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Massage bébé

Atelier massage bébé

  • Lors de cette séance individuelle, vous découvrirez les gestes de toucher contenant qui rassurent les tout-petits et ceux qui font découvrir à bébé la sensation du contact sur les bras, les jambes, le dos... autant de choses qui l'aideront à se mettre en mouvement pour aller vers le quatre-pattes, puis la marche ! Les petits massages  du ventre aideront bébé en cas de troubles digestifs (constipation, ballonnements, reflux, colique du nourrisson). Le tout contribuera à renforcer la complicité et la relation parent-bébé.

    Cette séance est aussi un lieu de discussions autour de la santé et du "comment prendre soin de bébé au naturel".

    Jeunes papas bienvenus !

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Massage sur chaise

Massage Amma : massage express, pour une détente et un rééquilibrage rapides

  • Un massage relaxant corps et tête, pratiqué habillé et assis sur une chaise spécifique

    Basée sur les principes des Médecines traditionnelles japonaise et chinoise, ce protocole identifie et dénoue les zones de tension et les blocages énergétiques pour apporter bien-être et vitalité.

    Pour femme (sauf grossesse, voir dans ce cas massage de la femme enceinte), homme ou enfant à partir de 8 ans

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(*) La durée de la prestation inclut le temps d'installation et de "remontée à la surface" en fin de massage

Les prestations proposées sont des massages de bien-être et n’ont aucun but relevant de la kinésithérapie.