Vous voulez arrêter de fumer sans rechuter ou prendre du poids ?
Pour cela il faut dé-programmer à la fois le corps et l’esprit de l’emprise du tabac.
Lors de cette consultation Arrêt du tabac :
- Nous parlerons de vos habitudes de tabac actuelles : nombre de cigarettes quotidiennes, horaires et contexte dans lequel vous fumez…
- Nous rechercherons les éléments qui vous poussent à fumer actuellement (stress, moments passés avec des amis / des collègues…)
- Je vous proposerai des moyens de rediriger vos habitudes vers autre chose que la cigarette : nouveaux gestes et adaptation de contexte
- Pour éviter la rechute et la compensation avec l’alimentation , je vous donnerai des conseils naturopathiques pour soutenir votre système nerveux et faciliter le sevrage de la nicotine
- Pour finir, vous recevrez une séance de réflexologie auriculaire pour que le tabac lui-même arrête de vous attirer
Tarif : 80 euros
Si cela s’avérait nécessaire, une seconde séance de réflexologie auriculaire (RDV de 30 min) pourra être réalisée dans les 2 mois après le RDV initial, sans frais supplémentaire