Mon activité consiste à guider mes clients sur le chemin de la santé et du bien être.
Vous êtes un particulier ?
Je vous reçois en consultation à mon cabinet pour établir un bilan de votre vitalité, et vous conseiller sur les éléments de votre hygiène de vie à ajuster pour que la vitalité soit au service de votre santé et de votre bien être.
Apportez-vous le bon carburant à votre organisme ? Lui offrez-vous la possibilité de bien respirer ? Le stress ou les soucis ne vous gâchent-t-il pas la vie ? Les rouages ne sont-ils pas un peu encrassés, la machine ne se dérègle-t-elle pas de temps en temps ? Que vous soyez homme ou femme – peut-être même enceinte ou jeune maman, jeune ou moins jeune, ces questions vous concernent. Une fois votre Programme d’Hygiène Vitale en main, je vous accompagne ensuite sur le chemin de ces réglages à l’aide de différentes techniques comme des massages bien-être, des séances de relaxation, ou de la réflexologie.
Ma spécificité est ma pédagogie : je donne des conseils simples et pragmatiques sur les habitudes santé à mettre en place mais j’explique aussi beaucoup pourquoi c’est utile à l’organisme. En effet, un changement d’habitude demande un peu de persévérance pour être ancré dans le nouveau quotidien et que l’action santé devienne complètement naturelle et sans effort : pour soutenir cette période de transition, le fait de comprendre ce qu’on fait et pourquoi on le fait est un facteur de réussite très important !
Mon souhait est que vous deveniez acteur de votre santé, et que vous puissiez faire par la suite vos choix en conscience ! Les consultations de naturopathie je réalise sont ainsi un réel moment d’écoute de vos problématiques et de mise en place d’un programme santé personnalisé qui soit clair pour vous sur la manière de faire mais aussi sur le pourquoi cela est fait.
Vous êtes une entreprise ?
Je mets mes compétences au service de votre démarche de bien-être au travail. J’interviendrai dans vos locaux auprès de vos collaborateurs pour travailler à les libérer des effets néfastes du stress, les aidant ainsi à retrouver élan et énergie dans leur quotidien professionnel. Sur la période du déjeuner ou en fin d’après-midi, je propose des massages amma (massage habillé, assis sur une chaise spécifique) de 20 minutes en individuel, des ateliers collectifs d’auto massages faciles à réaliser sur son lieu de travail, des séances de relaxation collectives afin de retrouver de l’énergie pour le reste de la journée.
J’interviens aussi en tant que conférencière lors d’événements en lien avec la santé, afin de faire découvrir au grand public certains principes de médecine naturelle permettant d’entretenir sa vitalité.